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隱私·22 octobre 2026·6 min 閱讀

如何知道我的手機是否被駭?

哪些跡象值得注意、哪些什麼也證明不了,以及截至 2026 年 10 月,Trasimene 在 Android 和 iPhone 上實際檢查了什麼。

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Mohamed ESSID
創辦人,Trasimene

被駭的手機很少會因為電池或速度而露出破綻。真正的跡象更具體:一個擁有強大權限的陌生應用程式、一個您沒有安裝的管理描述檔、一台連結到您帳號的陌生裝置,或是身邊有人知道他不該知道的事。

哪些跡象真的該讓您提高警覺?

  • →一個您不認得的應用程式,尤其是它擁有無障礙權限(這項權限讓它能看到螢幕上顯示的一切,並代替您點按),或擁有裝置管理員權限。
  • →在 Android 上,一個已安裝、但主畫面上沒有圖示的應用程式。
  • →在 iPhone 上,一個您沒有安裝的管理描述檔,或無緣無故被停用的功能:相機、App Store、Face ID。
  • →一台連結到您的 Google 帳戶、Apple 帳號或通訊軟體的陌生裝置。
  • →一個您沒有選擇的鍵盤:鍵盤能看到您輸入的所有內容。
  • →身邊有人知道您的訊息內容或行蹤。這個跡象如果一再出現,比其他所有跡象都更重要。

哪些跡象單獨出現時,什麼也證明不了?

電池發熱、手機變慢、數據用量改變:這些跡象幾乎總是有很普通的原因(寫得很差的應用程式、老化的電池、一次更新)。Trasimene 仍會把它們當作線索來測量:

  • →在 Android 上,它會讀取電池溫度,只有超過 45 °C 才會視為異常;
  • →在 Android 和 iPhone 上,它會比較手機送出與接收的資料量,因為送出量異常偏高可能代表資料外洩。

Trasimene 在 Android 上檢查什麼?

截至 2026 年 10 月,Trasimene 在每次掃描時(預設每 30 分鐘一次),檢查的項目包括:

  • →已安裝的應用程式是否列在已知的監控工具與遠端控制工具清單中,這份清單由它的伺服器持續更新;
  • →哪些應用程式擁有無障礙權限、管理員權限,或會讀取您的通知,以及它們的來源;
  • →沒有圖示的應用程式與不明的鍵盤;
  • →同時擁有麥克風或相機權限以及網路存取權的應用程式;
  • →除了無障礙權限之外,還能錄下您螢幕畫面的應用程式;
  • →手機中新增的安全憑證、網路代理伺服器、遭攔截的連線;
  • →深度破解(root)的痕跡,以及間諜工具 Frida 的痕跡;
  • →SIM 卡被更換;
  • →通訊軟體發出的通知,告知有新裝置剛連結到您的帳號。

其中某些檢查需要權限(通知存取權、應用程式使用情況存取權):沒有權限時,這些檢查會維持灰色。

Trasimene 在 iPhone 上檢查什麼?

iOS 不允許任何應用程式查看其他應用程式的清單。因此 Trasimene 會檢查其他項目:

  • →越獄(jailbreak)的痕跡;
  • →iPhone 是否受到管理或限制:管理描述檔或管理伺服器、被停用的功能;
  • →在 App Store 以外安裝 App 的工具,以及在 iOS 允許偵測時,某些已知的危險應用程式;
  • →目前使用中鍵盤的來源;
  • →安全連線遭攔截,以及網路代理伺服器;
  • →已開啟的開發者模式;
  • →過舊的 iOS 版本。

Trasimene 看不到什麼?

  • →能存取您 Apple 帳號或 Google 帳戶的人,不必在手機上安裝任何東西,就能看到您的備份、照片或位置。這要在帳號設定中檢查,而不是靠掃描。
  • →在 iPhone 上,Trasimene 看不到其他應用程式,也看不到它們的檔案。
  • →沒有任何應用程式能看見一切:Trasimene 不承諾 100% 的防護。

如果您覺得自己被監視,該怎麼辦?

如果對方是您身邊的人,先不要馬上刪除可疑的應用程式:移除它可能會驚動安裝的人,也會刪除證據。先記下您看到的情況(螢幕截圖、日期),並尋求協助:stopstalkerware.org 網站依國家列出可以提供協助的組織。

以下步驟在我們談論「最有可能監控您手機的人」的文章中有詳細說明。請依序進行:

  • →更換您的解鎖密碼。
  • →從另一台您信任的裝置,先更改電子郵件的密碼,再更改 Google 帳戶或 Apple 帳號的密碼。
  • →從這些帳號中移除您不認得的裝置。
  • →開啟雙重驗證。
  • →萬不得已時,將手機重設為原廠設定,而且不要還原可疑的備份。

五分鐘自己檢查

  • →Android:「設定」>「無障礙設定」,查看已開啟的服務;接著查看裝置管理員應用程式的清單(通常在「設定」>「安全性」中;路徑依品牌而異)。
  • →iPhone:「設定」>「一般」>「VPN 與裝置管理」。如果這裡列出了描述檔,而您和您的雇主都沒有安裝過,這是需要認真看待的跡象。
  • →您的帳號:查看已登入您 Google 帳戶和 Apple 帳號的裝置清單。

對一般人來說,最有可能監視您的不是遠方的駭客,而是曾經拿過您手機的人。有用的跡象都很具體,幾分鐘就能檢查完。Trasimene 會定期替您檢查其中一部分;其餘的則要在您的帳號設定中處理。

資料來源
  1. Coalition Against Stalkerware, "Resources": support organisations listed by country, stopstalkerware.org
  2. Coalition Against Stalkerware, "Stalkerware detection, removal and prevention": removing stalkerware may be detected by the person who installed it, and deletes evidence
  3. Chatterjee, Doerfler, Orgad, Havron, Palmer, Freed, Levy, Dell, McCoy & Ristenpart, "The Spyware Used in Intimate Partner Violence", 2018 IEEE Symposium on Security and Privacy (SP)
  4. Kaspersky, "The State of Stalkerware in 2023", Securelist, 2024
Trasimene:行動安全

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